Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Alle Schüler werden sich auf eine Reise des originalen Brazilian Jui-Jitsu begeben und somit das effektivste Selbstverteidigungssystem erlernen, welches von der Gracie Familie entwickelt wurde.
Beginner Klasse
Das Beginnerprogramm ist für junge Erwachsene ab 15 Jahren das erste Level für Brazilian Jui-Jitsu. Die Schüler lernen die Grundkenntnisse und Basic Techniken des BJJ's.
Es gibt ein Warm-Up, eine Technikeinheit und danach folgt Partnertraining um die Technik zu verinnerlichen.
Fortgeschrittene Klasse
Die Fortgeschrittene Klasse spezialisiert sich auf Wettkämpfer im Bereich BJJ, Grappling und MMA. Profis aus allen Bereichen können hier ihre Skills verbessern.
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Fragen und Anregungen